Informations
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A partir du lundi 10 août 2026 , début des inscriptions pour les nouveaux adhérents
Infos
Cours déjà complets
- stretching mercredi 9 h 15
- cardio renf musc bazhfit mercredi 10 h 30
- Gym douce vendredi 9 h 15
- pilates 2 ème année vendredi 11 h 30
- pilates 3 ème année jeudi 10 h 10
- Etirement mobilité articulaire lundi 15 h 45
- Stretching lundi 17 h
- stretching lundi 18 h 15
Formulaire pour s'inscrire en ligne : lien dans tarif et inscription .
Date de reprise des cours le 21 septembre
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Cours d 'essai du 1 er au 12 juin 2026
Vous pouvez essayer les cours suivants :
Apportez tapis , serviette, eau, coussin, les cours se font en chaussettes ou en chaussures propres
Salle de Croas Ver
- Stretching : lundi 17 h salle 2 , 18h15 salle 1 et mercredi 9 h15 salle 2
- Pilates du jeudi 11 h 15 salle 1 et jeudi 17 h 30 salle 2
- Cardio BazhFit du lundi 20 h , mercredi 10 h 30 et jeudi 18 h 35 salle 2
- Renforcement musculaire , gainage du jeudi 19 h 45 salle 2
- Yoga du lundi 18 h 30 salle 2
- Gym Réflexes du jeudi 16 h15 salle 2
- Gym douce du jeudi 9 h salle 1
- gym douce du vendredi 9 h15 salle 2
Maison Ti Ar Sonjou
- Sophrologie du jeudi 18 h
Pour autre renseignement tél ASL 06 86 24 25 06
