Cours d 'essai du 1 er au 12 juin 2026
Vous pouvez essayer les cours suivants :
Apportez tapis , serviette, eau, coussin, les cours se font en chaussettes ou en chaussures propres
Salle de Croas Ver
- Stretching : lundi 17 h salle 2 , 18h15 salle 1 et mercredi 9 h15 salle 2
- Pilates du jeudi 11 h 15 salle 1 et jeudi 17 h 30 salle 2
- Cardio Pound du lundi 20 h , mercredi 10 h 30 et jeudi 18 h 35 salle 2
- Renforcement musculaire , gainage du jeudi 19 h 45 salle 2
- Yoga du lundi 18 h 30 salle 2
- Gym Réflexes du jeudi 16 h15 salle 2
- Gym douce du jeudi 9 h salle 1
- gym douce du vendredi 9 h15 salle 2
Maison Ti Ar Sonjou
- Sophrologie du jeudi 18 h
Pour autre renseignement tél ASL 06 86 24 25 06
